1、感冒或发烧时可以吃少量西瓜。

2、首先，西瓜中的维生素含量特别高，尤其是维生素C，可以帮助人体增强抵抗力，抵御外来的病毒或细菌，促进感冒发烧的恢复，对感冒发烧有益。

3、其次，西瓜的能量也比较高，感冒发烧时消耗大量的体能。

(资料图片仅供参考)

4、吃西瓜还可以补充能量，促进疾病恢复。

5、西瓜还有一定的利尿作用，可以帮助身体排出毒素。

6、在感冒或发烧期间，病毒或细菌感染会导致体内毒素积聚。

7、此时利尿可以帮助排出毒素，促进疾病的恢复。

8、但是西瓜不能吃太多。

9、西瓜是寒性食物，容易引起胃肠道受寒。

10、如果感冒发烧期间肠胃不适，此时不能吃西瓜。

本文到此结束，希望对你有所帮助。